奔跑吧！丽江！

近日，《奔跑吧·茶马古道篇》正在热播，本就常年稳居热门旅游目的地的丽江又火了一把。

跟随跑男录制路线的旅游攻略层出不穷，而来到丽江，无论你向外探索了多少小众旅行地，最终都会回到这里——丽江古城。

丽江人冬天的仪式感必然是“烤太阳”。

冬日寒气逼人，但好在高原上天高云淡，阳光明媚，闲来无事在太阳底下懒懒地坐一会儿，很快便浑身酥软，融入古城柔软缓慢的旧时光。

古城内随处可见太阳下三三两两的人群，百无聊赖地发呆、闲谈，不用怀疑，烤太阳本身就是娱乐项目。

如果光凭林立的店铺和广受欢迎就诟病古城商业化太重，不免武断，这里最不值钱的时间和阳光，换个地方分明很奢侈。

烤太阳不拘于静坐哪一处，走着烤能一边沐浴阳光，一边看遍古城，更适合满怀好奇的旅人。

四方街往东的五一街以振兴巷最为绚丽，是丽江古城这座大迷宫里不能不走的一条路。

古朴的屋檐下高低错落地悬挂着五彩灯笼，每盏灯笼都画有一个东巴文字，下方小字是汉语翻译。

把文化与景点结合得如此有趣味，让人在短短五百米的街道上走得妙趣横生，不觉时光流逝。

转过五一街，来到新义街密士巷的宣科书房，能更直观地感受东巴文化。纳西族文艺界的“高山”绕不开宣科先生。

他一生致力于传承发展纳西文化，搜集整理并创造许多纳西古乐，将它带上世界舞台，同时还将私藏近两万册图书免费供给读者阅读，才有了宣科书房。

白天在二楼窗明几净的书桌前一边烤太阳一边读书，或是学习香文化、茶道、体验制作咖啡，晚上八点，下到一楼听大研纳西古乐会。

古曲、古乐器、古稀老人的组合并不像标本般被封印而归于历史，他们已经在国内外的各大舞台上热热闹闹地唱响了四十多年。

从四方街往南的光义街现文巷又称“油纸伞巷”，因上空倒挂油纸伞得名。

本就不算宽阔的街道，被油纸伞洒下一路斑驳的阴影，抬头各色图案如放飞想象力的油画，在太阳底下更显缤纷多彩，没有江南雨巷的幽怨，只有属于丽江的明媚。

丽江古城以道路为筋，水系为脉，院落为肌，搭建起有别于中原古镇，更加顺应自然的巧妙空间，所谓“城郭不必中规矩，道路不必中准绳”是也。

而院落之中，当属光义街金星巷的泊心云舍·文苑规模最大。

整座建筑由五个院落和一个茶马古道花园合围而成。

纳西、白、彝、藏等民族文化都在这里留下痕迹，一如每个来到丽江的人都为塑造这座城添砖加瓦。

开阔的庭院是烤太阳的不二之选。澄澈的无边水系、灵动的生态鱼池、精雕细刻的东巴神柱还有照壁一侧水汽氤氲的满池多肉，都不会让闲适变得无聊。

走进东巴文化展厅，藏书、字画、祭祀法器等纳西古物为我们描绘出一个传承悠久又鲜活的丽江。

白天烤太阳，晚上烤火塘。

夜幕降临，在庭院内点起篝火，亲人朋友围着打跳，是丽江聚会必不可少的节目。

纳西烤肉是围火打跳之后，最让人食指大动的美味，油润酥香，爱不释口。

腊排骨火锅最适合冬天聚会。本地土猪做的腊排骨软糯咸香，入口便与一般猪肉高下立判。

配上特有的蘸水，一口下去，丽江人的乡愁在这一刻入胃、入心。

“三叠水”筵席是纳西人待客的最高礼仪。

三叠指按不同的口味分三次上席，第一叠是蜜饯、果脯等小吃；第二叠是吹肝、鸡豆凉粉等凉菜；第三叠是以火锅为中心的热菜，食材顺季节而变。

一次性吃遍特色美食，首推丽江人的“满汉全席”三叠水。

丽江古城的魅力像它纵横交错的街巷般复杂多变，只待有心之人不期而遇。当我们拥有烤太阳时的悠闲，就能发现古城内更多迷人的风景。

本文所有照片来自摄图网/现场实拍

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